Domingo, 30
Muitas pessoas experimentam seus sentimentos como irracionais, desafiadores e até irritantes. Isso porque eles não
conhecem sua bússola emocional. Cada sentimento desempenha uma função importante em nossas vidas. Isso também vale para nossos sentimentos mais desafiadores, como raiva. Ajuda-nos a abordar e mudar as coisas que consideramos erradas. Ela nos permite tomar uma posição e nos mover, no entanto, em sua expressão de sombra, a raiva pode ser muito destrutiva.
Mas e as situações que não podemos mudar? Esses são os momentos em nossas vidas em que precisamos ficar tristes. A tristeza nos acalma, nos amolece e nos ajuda a aceitar o que não podemos mudar. Mas também a tristeza tem uma
expressão sombria, a passividade. Infelizmente, existem situações que não podemos mudar nem aceitar. É aí que precisamos do poder do medo. Ele marca o limiar para o desconhecido.
O espaço para tudo o que nos é familiar falha e apenas algo inteiramente novo pode acontecer. Muitas pessoas conhecem o medo apenas em sua paralisia de expressão sombria. E, claro, também existem situações na vida que são exatamente
do jeito que queremos. Estes são os momentos que celebramos com alegria. O poder da alegria nos permite brilhar mais e nos torna incrivelmente atraentes.
Mas também nosso sentimento favorito tem uma expressão de sombra: a ilusão. O quinto sentimento na bússola está escondido em seu meio. Vergonha. Por meio dela, somos capazes de nos questionar, mas em sua expressão sombria, a vergonha leva à autocrítica excessiva ou mesmo à abnegação.
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