Segunda
Hoje em dia, muitas vezes ouvimos que devemos fazer afirmações diariamente, mas quais são os benefícios de dizê-las? Vejamos algumas razões pelas quais você deve fazer afirmações.
1. Perspectiva
Ao dizer afirmações, você sempre pode manter o foco no que está trabalhando para alcançar. Isso lhe dará a perspectiva de como você está progredindo em direção a essa conquista. Ao repetir afirmações diariamente, você sempre mantém seu objetivo à vista e pode usar tempo diariamente acompanhando como você está progredindo em direção a ele, também comemorando cada conquista diariamente, à medida que você dar um passo mais perto de torná-lo realidade.
2. Clareza Sobre o Que Você Quer
Muitas vezes, quando as pessoas lutam demais para avançar na vida, é porque não têm clareza e direção sobre o que querem fazer. As pessoas acreditam que sabem o que querem, como dinheiro, mas depois perceber que o dinheiro sozinho não faz você feliz. Em vez disso, quando dizemos afirmações, não apenas reconhecemos o que faremos e onde queremos estar. Nós também focamos em quem somos como indivíduos e no que somos capazes em nossas vidas.
3. Ajuda a Manter o Foco
A cada dia, a cada minuto e a cada segundo nossos sentidos são bombardeados com estímulos do ambiente ao nosso redor. Então, para lidar com isso, devemos nos esforçar para tentar nos concentrar em determinadas tarefas, para garantir que não estamos sobrecarregados e focar no que precisamos. Ao repetir afirmações, naturalmente começamos a prestar mais atenção em focar em nosso objetivo, o que significa que é mais provável que vejamos oportunidades para fazer a afirmação de nossa realidade.
4. Planejamento
Quando faz afirmações, você reconhece o objetivo para o qual está trabalhando. Quando você sabe disso, pode trabalhar de trás para frente para elaborar um plano para alcançar essas afirmações. Assim como quando está viajando, você precisa saber para onde quer ir antes de planejar a jornada. O mesmo se aplica a como as afirmações funcionam. Você traz à mente o destino e pode planejar a jornada para chegar lá.
5. Faz Você Mais Feliz
Se você pensa em como se sente quando se imagina em uma situação em que deseja estar, muitas vezes se sente feliz. Por exemplo, pensar e planejar as próximas férias faz as pessoas felizes. O mesmo princípio funciona também para determinadas situações se você souber onde estará no futuro ao dizer as afirmações. Você se sentirá mais feliz e mais confiante em sua jornada para esse destino.
–
Clique aqui para saber mais sobre foco e criação da realidade.
–
E se este post fez algum sentido para você, compartilhe com seus amigos, deixe seu comentário e/ou dê sugestões sobre temas para postagem.
