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Dia 349 – 2019 / Semana 50 (4.226) (8.913)

domingo

Sexta-feira foi o primeiro dia de calor (mas ainda não de verão) em que foi possível escutar o canto das cigarras como plano de fundo dos ruídos normais da cidade. Sexta de manhã. Depois parou.

Num dia vários posts publicados e perdidos dias atrás eu abordei o tema da meditação. Vou arriscar abordá-lo novamente, correndo o risco de que este post se perca, como tem acontecido, para novamente dizer que meditação não tem a ver com aquela imagem da pessoa sentada com as pernas cruzadas, dedos indicadores e polegares se encontrando e entoando o mantra “OM“.

Meditação não é isso.

Meditação é a consciência do momento presente, sem pensamentos sobre passado e futuro. Neste sentido, toda vez que venho aqui produzir uma postagem, com redação e digitalização do texto, seleção e edição de imagens para o quadro do tempo, etc., estou meditando, porque estou focado somente nisso. Não penso nem em passado, nem em futuro.

Todo mundo é capaz de meditar, todos os dias. Lembre-se disso e encontre seus momentos para silenciar a mente.

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