Quinta
Você já tentou fazer afirmações e descobriu que elas não funcionam? Muitas vezes existem inúmeras razões para isso, então vamos pensar em algumas delas, agora.
1. Você faz afirmações positivas, mas sente que está mentindo.
A conversa interna é fundamental para o que queremos alcançar e funcionará tanto a favor quanto contra você, dependendo do que você diz. O problema para muitos ao dizer afirmações é que mesmo quando pensamos que acreditamos na afirmação nosso subconsciente ainda está ciente das dúvidas e hesitações que podemos ter. É fundamental que você acredite completamente em sua afirmação. Então quando houver dúvidas é vital reconhecê-las, para tentar lidar com suas raízes.
2. Você usa frases erradas.
Muitas vezes uma afirmação começa com “eu sou“, e acreditamos que incorporamos essa afirmação. No entanto, muitos dirão “eu sou”, mas se houver dúvidas a afirmação simplesmente parece não ter nenhum efeito. Quando diz “eu sou”, você tem que acreditar plenamente na declaração, tem que acreditar que é, e se isso não funcionar talvez seja melhor tentar transformar a frase em algo em que você acreditará, como “eu posso“, ou até mesmo numa pergunta, para desafiar a si mesmo.
3. Você não segue adiante.
Se você acordar e passar 5 minutos dizendo afirmações para si mesmo apenas para então passar o resto do dia fazendo e dizendo coisas que levam à construção de dúvidas, acha que vai ganhar algum benefício com as afirmações? É mais provável que não. É importante seguir as afirmações, dizê-las de manhã e incorporá-las ao longo do dia, caso contrário você vai tentar enganar a si mesmo.
4. Você tenta fazer demais.
Um dos maiores benefícios e as razões pelas quais as afirmações funcionam é que elas nos ajudam a focar na vida e em nós mesmos. Então, se você tentar dizer muitas afirmações variadas será difícil cumpri-las, pois você perde o foco e se espalha. O mesmo vale para metas que afirma para si mesmo. Muitas metas que se concentram no longo prazo serão difíceis de acreditar e tornar realidade. Em vez disso, concentre-se em si mesmo e concentre-se em crescer passo a passo, não se apresse, você tem uma vida inteira.
5. Você não parte para a ação.
Simplificando, dizer afirmações e depois nada fazer para torná-las realidade é simplesmente mentir para si mesmo. Como acontece com a maioria das coisas na vida, você precisa acompanhar o que diz que fará com ações que tornam a afirmação uma realidade. Se não fizer isso, é improvável que algo aconteça e você não será nada mais do que é no momento de fazer a declaração. Se começar a agir, não há razão para que a afirmação não se torne sua realidade.
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Para mais dicas sobre como manter-se afastado de dúvidas e hesitações com relação às suas metas, clique aqui.
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