Terça, 05 (Dia 248 – 2023)
É um distúrbio de saúde mental caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse ou prazer e uma série de outros sintomas emocionais e físicos. A gravidade e a duração dos sintomas podem variar entre os indivíduos, Você já pode ter sentido ou visto em alguém que conhece apresentando alguns sinais comuns de depressão.
Sentir-se triste, vazio ou ter humor deprimido na maior parte do dia quase todos os dias; perda de interesse ou prazer em atividades e hobbies que antes eram prazerosos. Perda ou ganho de peso significativo, bem como alterações no apetite; distúrbios do sono, como insônia ou dificuldade em adormece. Sonolência excessiva e sono prolongado, fadiga e diminuição da sensação de energia.
Constantemente cansado e experimentando capacidade reduzida de realizar atividades diárias; sentimentos de inutilidade ou sentimentos excessivos ou inadequados de culpa, auto-culpa ou inutilidade, muitas vezes por causa de assuntos menores. Dificuldade de concentração e tomada de decisões, ou experiência de habilidades cognitivas diminuídas; agitação psicomotora ou retardo. Movimentos e fala lentos, pensamentos recorrentes de morte ou suicídio. Tentativas de suicídio.
Sintomas físicos, como dores de cabeça, problemas digestivos e dor crônica sem causa médica clara. É importante observar que experimentar alguns desses sintomas não significa necessariamente que alguém tenha depressão. O diagnóstico deve ser feito por um profissional de saúde qualificado, com base em uma avaliação abrangente da duração dos sintomas e do impacto no funcionamento diário.
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Se você ou alguém que você conhece estiver apresentando sintomas de depressão, é crucial procurar ajuda e apoio profissional.
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