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Tornando-se Criativo (Dia 324 – 2022 / Semana 48)

Domingo, 20

Falando um pouco sobre formas de melhorar a criatividade

Primeiro, vamos deixar claro que a criatividade é algo que se pode aprender e melhorar. Lembre-se, houve um tempo em que você não sabia fazer nada. Não sabia falar, andar ou escrever. Claro que algumas coisas foram mais fáceis de aprender do que outras, mas pense em todas as coisas que você teve que aprender apenas para entender o que estou dizendo agora. O fato de podermos aprender coisas novas é fascinante por si só e em parte devido a algo chamado neuroplasticidade – a capacidade do cérebro de remodelar seu padrão de atividade.

Quando você está lutando para aprender algo novo, basicamente está religando parte do seu cérebro para lidar com as novas informações que chegam. Essa luta vem da prática. A prática é difícil. Você precisa se esforçar, prestar atenção aos detalhes e obter feedback preciso. E, claro, você está falhando na maioria das vezes. Mas essa falha é o que está forçando seu cérebro a se reconectar.

A pesquisa mostrou que você aprende mais com seus erros do que com seus sucessos. É assim em todo ramo de atividade, o que significa tentar um monte de abordagens para um problema e, em seguida, fazer com que as pessoas realmente tentem usar a sua solução. Pode ser totalmente doloroso ver as pessoas falharem em algo que parece super óbvio para você. No entanto, este é um dos comentários mais úteis, mesmo que não seja bom recebê-lo.

Aprendendo Sempre

É por isso que temos que adotar uma avaliação imparcial do próprio trabalho. Atletas profissionais e artistas de todos os tipos têm treinadores e treinamento especiais para ajudá-los a enfrentar as ondas emocionais e a estabilizar suas reações quando apresentam desempenho ruim. E também quando apresentam desempenho muito bom. Por que ambos? Porque se ficar superexcitado quando conseguir um bom resultado, vai começar a se sentir muito mal se as coisas não saírem do jeito que você espera.

Este é um tipo de condicionamento operante no qual seu desempenho impulsiona seu estado emocional. E é muito importante ser capaz de separar os dois. Como você se apresenta não deve ser associado a como se sente. Não obteve o resultado que esperava? Obrigado, é informação. Teve uma ótima revisão de design? Ótimo, é mais informação. Aprender pode ser doloroso, essas são as maneiras pelas quais você pode estruturar sua abordagem criativa para que possa praticar de forma deliberada.

Então poderá ter uma maior noção de como lidará com o feedback positivo e negativo de seus projetos.

Clique no link para mais dicas sobre aumento da criatividade.

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